Nasır ciddi bir hastalık olmamasına rağmen yaşam kalitesini etkileyen bir sorundur. Özellikle ayaklarda oluşan ve ileri dereceli olan nasırlar yürüme zorluğuna dahi neden olabilmektedir.
Nasır Nedir?
Nasır en basit tanımı ile cildin kalınlaşmasıdır. Ancak her cilt kalınlaşması nasır olarak değerlendirilmemelidir. Ciltte meydana gelen kalınlaşmaların nasır olarak kategorize edilebilmesi için nasır kökünün yani nidusun bulunması gerekmektedir.
Nasırın orta kısmına oluşan niduslar oldukça serttir. Özellikle ayak tabanında olanlar yürürken batarak yürüme zorluğuna dahi neden olabilmektedir.
Nasırın tam anlamı ile tedavi edilmesi için nidusun mutlaka alınması gerekmektedir. Ayrıca nasıra neden olan durum veya durumların ortadan kaldırılması gerekmektedir.
Nasır en çok el ve ayaklarda oluşmaktadır.
Ayak Nasırı Neden Olur?
Nasır genellikle ayaklarda görülen bir sorundur. Ancak bu yalnızca ayaklarda ortaya çıkacağı anlamına gelmez. Pek çok insanın ellerinde de nasır bulunmaktadır. Nasır cildin sürtünmeye maruz kalması sonucunda oluşmaktadır. Bu nedenle sürtünmeye maruz kalan her yerde ortaya çıkabilir.
Yanlış Ayakkabı Seçimi
Ayak yapısına uygun olmayan ayakkabı seçimi ayaklarda nasır oluşmasının en temel nedenidir. Yanlış ayakkabı denilince genellikle akla ayağa küçük ayakkabı seçilmesi gelmektedir. Sadece ayağa küçük değil ayağa büyük olan ayakkabılarda nasıra neden olmaktadır.
Ayağa küçük olan ayakkabı belli bir bölgeden ayağa baskı yapar. Baskı uygulanan alanda cilt kalınlaşarak zamanla nasır oluşabilir. Aynı şekilde ayağa büyük olan ayakkabılarda da ayağa sürtünme olacağından dolayı nasır oluşumu meydana gelebilir. Topuklu ayakkabılarda aynı şekilde ayağın sürtünmeye ve baskıya maruz kalmasına neden olabilir.
Ayrıca ayakkabıların çorapsız kullanılması da nasır riskini arttırmaktadır.
Yanlış Yürüme/Basma
Nasırın oluşmasında en büyük etkenlerden birisi de yanlış basma ve yürümedir. Kişinin sürekli olarak ayağının belli bir bölgesine basması ayağın o bölgesinde derinin sertleşmesine neden olmaktadır. Süreç içerisinde nasır kökünün oluşması da yürümeyi zorlaştırabilir. Ayağın sürekli olarak basıldığı noktasında sert bir nasır kökü oldukça rahatsız edici olacaktır.
Bu şekilde bir nasırdan kurtulmak için basma ve yürümedeki yanlışlık düzeltilmelidir. Aksi halde nasır tedavi olsa bile tekrar çıkacaktır.
El Nasırları Neden Oluşur?
Ellere uygulanan sürtünme ellerde avuç içinde ve parmaklarda deri sertleşmesine neden olabilmektedir.
Devamlı olarak kullanılan el aletleri elde deri kalınlaşmasının başlıca nedenidir. Örneğin sürekli olarak bahçe işleri ile uğraşılması, müzik aleti kullanılması, tenis oynanması gibi aktiviteler elin belli bölgelerine sürekli olarak baskı uygulanmasına neden olmaktadır.
Nasır Belirtileri Nelerdir?
Nasırın oluşmasının ilk habercisi ciltte oluşan sertleşmedir. Sertleşme oluşan bölgede cilt rengi değişerek sarı bir renk almaktadır. Nasır oluşumunu gözle fark etmek oldukça kolaydır.
Nasıl sertleşmesine göre 2 gruba ayrılmaktadır. Az ve çok sert nasırlardır. İlk seviyelerde ciltte hafif sertleşme oluşmaktadır. Dikkat edilmediği takdirde ise sertleşme ileri boyutlara ulaşmaktadır.
İlerleyen nasırlarda nidus adı verilen nasır kökü oluşmaktadır. Nidus oluşumu özellikle üstüne basılan bir alanda ise oldukça ağrılı olmaktadır. Nasırın ağrısından ve nasırdan kalıcı olarak kurtulmak için mutlaka nasır kökünün çıkarılması gerekmektedir.
Nasır Tedavisi Nasıl Yapılır?
Nasırın tedavisinden bahsetmek için öncesinden nasırın nasıl engelleneceğinden, alınması gereken önlemlerden bahsedeceğiz.
Nasır Nasıl Önlenir?
Nasırın önlenmesi için uygun ayakkabıların seçilmesi, ayak bakımına dikkat edilmesi ve nasıra neden olan durumların ortadan kaldırılması gerekmektedir.
Uygun Ayakkabı Seçilmesi
Ayaklarda oluşan nasırın önlenmesi için öncelikli olarak uygun ayakkabıların seçilmesidir. Tercih edilecek ayakkabı ne büyük ne küçük olmamalıdır. Ayağa uygun boyutta olmalıdır. Topuklu ayakkabılar kullanılacaksa uzun süreli kullanılmamalıdır. Ayrıca topuklu ayakkabı kullanılacaksa sürtünme olan alanlarda koruyucu ayak pedleri kullanılabilir.
Ciltte Sertleşme Fark Edilir Edilmez Önlenmelidir.
Ciltte sertleşme ilk etaptaherhangi bir şikayete neden olmaz. Buna rağmen kolaylıkla fark edilebilir ve önlenebilir.
İlk olarak sertleşmeye neden olan durumun ortadan kaldırılması gerekmektedir. Sonrasında sertleşme başlayan alandaki deri topuk taşı, ayak törpüsü gibi ürünlerle temizlenebilir.
Ayak törpüsü ayaklar kuru iken kullanılırsa çok daha etkili olacaktır. Genellikle ayakların ıslatılıp yumuşatıldıktan sonra kullanılması önerilir. Ancak bilinenin aksine ayak törpüsünün ayaklar kuru iken kullanılması gerekmektedir.
Radyo Frekansla Nasır Tedavisi
İlerlemiş ve nidus oluşmuş nasırların mutlaka doktor tarafından tedavi edilmesi gerekmektedir. Evde yapılacak uygulamalar yalnızca yüzeysel olacağı ve nasır kökünü etkilemeyeceği için yetersiz kalacaktır.
Evde nasır kökünün çıkarılmaya çalışılması ise oldukça acılı olacaktır. Ayrıca steril bir şekilde yapılamayacağı için mikrop kapma riski de bulunmaktadır. Bu nedenle evde nasır kökü çıkartılması kesinlikle denenmemelidir.
Nasır tedavisi eski zamanlarda ameliyatla yapılmaktaydı. Kesi yapılarak nasır kökü ameliyatla alınmaktaydı. Ancak günümüzde teknolojinin gelişmesi ile birlikte ameliyata gerek kalmaksızın nasırlar radyo frekansla çıkarılabilmektedir.
Radyo frekans cihazı radyo dalgalarını ısı enerjisine dönüştürmektedir. Yüksek ısı sayesinde nasır kökü pratik bir şekilde vücuttan çıkarılabilmektedir.
Radyofrekans cihazı ile nasırlar 1 dakika içerisinde lokal uyuşturma ile kolaylıkla vücuttan çıkarılabilmektedir.